はと麦茶は飲んだことがあっても、粉末のはと麦は初めてです。
このところ、年齢ゆえの体調不良が続いていて
顔にも湿疹が突然出たり。
日光湿疹だと思っていたら、一日中家に居る時にも出るので
調べてみると、これも40代にありがちな症状なんだとか・・・
本を読んでみて、ハトムギが良いとあり、
買ってみたのがこれです。
飲み方は、そのままスプーンでもよし、
またはお茶・珈琲・ミルクに溶かしてもよし、ということ。
まずは麦茶に溶かしてみると、とろみが少しつき、風味はこおばしく・・・
カフェオレに溶かしてみても、問題なく飲めました。
粉末のまま、少し舐めてみると 「あっこれ、はったいこの味や！」
これなら、毎日難なく続けられそう。
どんなものでもそうですが、ある程度の期間は気長に続けることが大切です。
どうしても身体の不調と結びつくこととなると、即効性を求めがちですが
のんびり続けるという気持ちの持ち方こそ、何よりも身体に良いのかもしれません。
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朝晩が涼しくなってきました。
玄関にも、なんとなく秋めいた花。
これから庭仕事が楽しい季節。
この秋は、裏庭の畑に小さな革命を起こそうと計画しています。
いかに雑草を遮断するか・・・永遠の課題ではありますが。
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昨日は祖母訪問。
「あの時のアレはなんだったんだっ！！」というくらい、
頬っぺたもふっくら、食事も完食という元気さです。
やっぱり、おばあちゃんはタダモノではないわ・・・
