4/23/2026
4/22/2026
4/20/2026
4/19/2026
格子窓DIY
GW中にやろうと思っていたDIY。
いや、DIYなんて言ってもいいのか・・・?
窓を格子風にするというのをやってみました。
と言っても、1時間もかからずに出来ます。
これ、マスキングテープを貼っただけ(笑)。
我が家は全て二重窓なので、一番内側の窓はあまり汚れない。
例え汚れて拭き掃除する時も、マステはすぐにはがれるし。
先入観無しで見ると、普通の窓格子に見えませんか?
4/18/2026
4/17/2026
4/16/2026
ナッツを食べている
50才になった頃から太り始めて、
この6年で5キロくらい太ってしまった・・・
そんなに食べてないのにな(-_-;)。
つい魔がさして、ChatGPTに相談してみたところ
私の場合はウォーキングもずっと続けているし、
新しくプランクやスクワットも取り入れているので
運動面は問題無いとのこと。
食事に関しては、減らすよりもむしろ増やせ!!と😶
食事にタンパク質が足りないくらいなので、
朝・昼にタンパク質の摂取を意識しろということ。
「おやつは絶対に減らしたくない。」と伝えていたので
ではそこに、ナッツやヨーグルトをプラスしてとアドバイスされ、
自家製ヨーグルトを作ったり、少量のナッツをおやつに食べております。
ナッツは大袋のを買った!
4/14/2026
4/13/2026
4/11/2026
赤毛の子
3月がなかなか忙しくて、まとまった時間がとれずにいたのですが
やっと終わりが見えてきた・・・。
あえてパンツを合わせてみてもいいなと思いつつ、
やはりスカートに。
ブリュ似のオリジナルモールドから二体目です。
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