１２年前になった、良性発作性頭位めまい症。
その後も、時折「なりそう・・・？」という時もあったけれど
なんとか乗り切ってきました。
最近、床に仰向けになり、左右に頭を振りながら
折った膝を反対に倒すという運動をしていたのですが、
１週間ほど前から突然強い眩暈！
・・・あっ、これ、前にやったやつや・・・。
耳石がはがれて三半規管に移動することによって
頭がぐわぁ～んとする強い眩暈が起こるんです。
一度なったら繰り返しやすいとのことだったけれど、
１２年ぶりにやってきた😑
当時は病院に通ってもなかなか治らず、
結局はネットで見たエプリー法をやってみたら、すぐに治ったのを思い出して
早速やってみたのだけど、一度目は失敗😔
翌朝もう一度トライして、なんとか耳石を移動させることに成功しました。
それにしても、耳石ってそんなに簡単に移動出来るの？
またはがれないように気を付けようと思った次第です。
＊
今は仕事部屋兼居間の隅にかけている「夕暮れのプラハ」。
冬に合う作品だと思っています。
グリーンが映り込んだ様子も美しくて、記憶に残しておきたくなりました。
寒かった朝が嘘のように、日中は春の兆しでいっぱい。
ウォーキングではまず図書館で本を返し、
母のお気に入りの栗とお餅のスイーツを買いにファミマに行くも無く、
そのそばのスーパーで、胡瓜やバナナなどを買って
最後に帰り道にある珈琲焙煎のお店で豆を三種購入。
このお店、必ず一杯好きな珈琲を煎れて下さいます😊
ジャズの流れる、日向ぼっこの席で・・・。
裏庭の白梅は、小さな苗ながらも可愛らしい花をたくさんつけています。
近付くとほのかに早春の香り・・・
今日も窯作業。
細かいところを描いていて、老眼鏡を買い替えなあかん・・・と思う。
